皮肤老化70%以上与自然衰老相关，其中内在因素起着关键作用。随着年龄增长，皮肤的成纤维细胞功能逐渐下降，胶原蛋白和弹性纤维合成减少，这是导致皮肤老化的重要内在原因。一般来说，从25岁左右开始，皮肤的胶原蛋白每年会以约1%的速度流失，到了70岁时，胶原蛋白的含量可能大幅减少，使得皮肤变得松弛、出现皱纹。
内在生理因素影响
胶原蛋白与弹性纤维变化： 人体皮肤中的胶原蛋白是维持皮肤紧致的重要物质，弹性纤维则让皮肤有弹性。随着年龄增加，成纤维细胞产生胶原蛋白和弹性纤维的能力减弱。到70岁时，胶原蛋白的含量可能仅为年轻时的一半左右，弹性纤维也会变得僵硬，这使得皮肤失去支撑，容易出现皱纹和松弛现象。细胞更新速度减慢： 皮肤细胞的更新周期会随着年龄增长而延长。年轻人皮肤细胞更新周期约为28天，而70岁老人皮肤细胞更新周期可能延长到45 - 56天甚至更久。细胞更新慢会导致皮肤新陈代谢减缓，老废角质堆积，皮肤变得粗糙，而且新细胞生成减少，无法及时补充，影响皮肤的健康状态。
紫外线照射累积损伤
紫外线的长期破坏： 紫外线中的UVA和UVB会对皮肤造成损害。从年轻时开始，长期暴露在阳光下，UVA会深入真皮层，破坏胶原蛋白和弹性纤维，导致皮肤老化。UVB则主要损伤表皮，引起皮肤晒伤、红斑等问题。70岁老人往往有几十年的紫外线暴露史，长期累积的紫外线损伤会让皮肤出现皱纹加深、色素沉着等严重老化表现。据统计，长期户外工作且不注意防晒的人，70岁时皮肤老化程度比注重防晒的人要严重得多。光老化的具体表现： 长期紫外线照射还会使皮肤出现光线性弹力纤维病，皮肤变得粗糙、增厚，出现不规则的色素沉着斑，如老年斑等，这些都是皮肤老化在外观上的明显体现。
生活方式的长期作用
饮食不均衡影响： 长期饮食中缺乏维生素C、E等抗氧化物质以及蛋白质等营养成分，会影响皮肤的健康。例如，维生素C是胶原蛋白合成所必需的物质，长期缺乏会导致胶原蛋白合成障碍。70岁老人如果长期饮食单一，缺乏新鲜蔬果和优质蛋白摄入，皮肤会因为营养供应不足而加速老化。吸烟的危害： 吸烟会导致血管收缩，减少皮肤的血液供应，使得皮肤得不到充足的营养和氧气供应。同时，香烟中的尼古丁等有害物质会破坏胶原蛋白和弹性纤维。70岁长期吸烟的人，皮肤往往更加暗沉、松弛，皱纹也会更明显，因为吸烟对皮肤老化的加速作用是长期累积的。