大人发烧38℃通常可以洗澡，适当洗澡有助于散热降温，但需注意洗澡时的环境温度、洗澡时间等因素。
一、环境温度适宜很重要
洗澡时室内温度应保持在25 - 27℃左右，避免因环境温度过低导致受凉，使病情加重。若室内温度过低，身体受到寒冷刺激，可能会引起血管收缩，不利于散热。
二、洗澡时间不宜过长
洗澡时间控制在10 - 15分钟为宜，过长时间洗澡可能会使身体过度疲劳，消耗过多体力，对于发烧的身体来说可能会加重不适。而且长时间洗澡也容易让身体再次受凉。
三、洗完澡要及时擦干
洗完澡后应立刻用干净的毛巾将身体擦干，尤其是头发部位，及时擦干可以防止热量散失过快，同时避免因水分蒸发带走过多热量而再次受凉。
四、特殊人群需谨慎
对于年老体弱、有心血管疾病的大人，洗澡时要格外小心。因为发烧时身体状态相对较弱，这类人群在洗澡过程中可能因环境变化等因素出现不适，如头晕等情况，所以最好有他人陪同洗澡。