13岁第二次月经迟迟不来大多属于正常生理现象。
一、少女初潮后的月经特点。月经第一次来潮年龄通常在13至14岁，初潮后相当长一段时间内月经周期不规律，这可能与内分泌、情绪变化、心理因素等有关。因为少女在13岁左右进入青春期，此时卵巢功能尚未完全发育成熟，下丘脑-垂体-性腺轴的调节功能也不成熟，内分泌平衡还不稳定。再加上这个阶段情绪容易波动，运动量、学习压力等较大，所以会出现第二次月经推迟很久不来的情况。
二、具体情况分析。如果第二次月经推迟达半年，且没有腰酸乏力、小腹隐隐作痛等症状，这是正常的，无需进行特殊治疗。
三、日常生活注意事项。日常饮食应以清淡为主，避免油腻荤腥、辛辣等刺激性食物，要适当补充营养，注意补充铁、维生素等，多吃如苹果、梨、香蕉等水果。同时要注意休息，避免熬夜，注意保暖，尤其要防止腹部着凉。
四、特殊情况处理。如果对13岁第二次月经迟迟不来不放心，建议不要私自滥用药物，可前往医院做B超检查子宫发育情况。
总之，13岁第二次月经不来多数情况下无需过度担心，但要密切关注自身状况，必要时就医检查，同时做好日常生活的护理。