眼睛花了通常难以恢复正常，不过可通过戴眼镜、手术等方式来减轻视物不清的状况。眼睛花了主要源于随着年龄持续增长，人眼中晶状体核逐渐变硬，其密度也不断增加，晶状体悬韧带的弹性亦逐步下滑，进而出现这一现象。眼睛花了属于正常生理性表现，伴随年龄递增，晶状体调节功能会持续减弱，一般无法恢复如初。
一、若为轻微眼花，通常无需特殊处理；但若眼花情况较为严重，则可通过佩戴老花镜来缓解症状，还能通过按摩眼部起到养精明目的作用，促进眼部血液循环，延缓晶状体硬化速度。
二、当眼睛花了的情况对日常生活产生严重影响时，还能进行晶状体置换术、角膜激光手术等。
三、眼睛花了的人群在外出骑车或散步时要集中注意力，若看不清可佩戴老花镜，以防因看不清而引发交通事故，在饮食方面可适当食用胡萝卜、菠菜等富含维生素的食物，以起到保护眼睛的效果。
总之，眼睛花了后要根据具体情况选择合适的应对方法，同时在生活各方面多加注意和防护。