滤泡性咽炎的治疗方法需根据具体情况选择，一般可以通过药物治疗、物理治疗等方式来改善，通常经过规范治疗能缓解症状。
药物治疗方面
局部含服药物： 可以使用一些具有杀菌、消炎作用的含服片，如度米芬含片等，能减轻咽部的炎症反应，缓解咽部不适症状。口服中成药： 像清喉利咽颗粒等中成药，有清热利咽的功效，对滤泡性咽炎有一定的辅助治疗作用，能帮助减轻咽部的滤泡增生及相关不适。
物理治疗手段
激光治疗： 对于滤泡较明显且药物治疗效果不佳的情况，可考虑激光治疗。通过激光的热效应，破坏增生的滤泡组织，使其缩小，从而改善咽部的症状。但激光治疗后要注意保持口腔清洁，避免感染。冷冻治疗： 利用低温使滤泡组织坏死、脱落，进而达到治疗滤泡性咽炎的目的。冷冻治疗相对激光治疗创伤较小，但也需要遵循术后的护理要求，促进创面恢复。
日常护理要点
饮食调整： 患者要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物会刺激咽部，加重滤泡性咽炎的症状。同时要减少过烫、过冷食物的摄入，以清淡、易消化且富含维生素的饮食为主，如多吃新鲜的蔬菜（白菜、菠菜等）和水果（苹果、橙子等）。生活习惯： 要注意保持充足的睡眠，让身体得到充分休息，有利于机体的自我修复。还要避免过度用嗓，不要长时间大声说话或唱歌。同时要戒烟戒酒，因为烟草中的尼古丁和酒精都会对咽部黏膜产生刺激，不利于病情恢复。
避免诱发因素
环境因素： 要尽量避免长时间处于空气污染严重的环境中，比如在雾霾天气时减少外出，若必须外出可佩戴口罩。另外，要保持室内空气的湿润和流通，可使用加湿器来调节空气湿度，一般将室内湿度保持在40%~60%较为适宜。过敏因素： 如果患者是过敏体质，要尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。在花粉传播的季节，要减少外出，室内关闭门窗。对于尘螨过敏的患者，要经常清洗更换床上用品，保持卧室清洁。