脸上长痘痘可以通过日常护理、外用药物、口服药物等方式来改善。一般来说，轻度痘痘通过规范护理可能在几周内有所缓解，中重度痘痘可能需要较长时间的治疗。
日常护理要做好
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品清洁面部，早晚各一次即可，过度清洁可能会刺激皮肤，加重痘痘。例如选择氨基酸类的洁面产品，能在清洁的同时保护皮肤屏障。规律作息： 保证充足的睡眠，每天尽量睡够7 - 8小时。长期熬夜会导致内分泌失调，进而加重痘痘问题。
外用药物来帮忙
过氧苯甲酰： 它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。一般涂抹在痘痘部位，每天1 - 2次。维A酸类药物： 像阿达帕林凝胶，能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺，还具有抗炎作用。通常每晚睡前使用一次，但要注意刚开始使用时可能会有轻度刺激反应，如局部红斑、脱屑等，所以要从小面积开始使用。
口服药物需谨慎
抗生素类： 对于炎症比较明显的痘痘，可口服四环素类抗生素，如多西环素，但要注意12岁以下儿童不建议使用四环素类药物。它可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长。异维A酸： 适用于严重的结节囊肿型痤疮等重度痘痘情况。但它有一定的副作用，如可能导致皮肤干燥、血脂升高等，而且育龄期男女服药期间需严格避孕，因为它可能会引起胎儿畸形。