失眠、焦虑和抑郁存在着复杂的关系，它们既是递进关系，又是互相影响、彼此加重的关系。
一、失眠的引发及表现与后续影响：失眠往往是因社会及生活等方面原因导致精神压力过大而产生，主要表现为入睡困难、早醒等。长时间如此会加重精神紧张、惊恐、头疼以及精力不足，进而出现焦虑表现。若不能及时治疗或缓解，会逐渐出现情绪低落、对事物反应差、悲观、缺乏主动性等抑郁表现，严重者甚至会出现自杀行为。
二、不同因素导致的情况：有些人天生承受能力差，极小的事情就会使其焦虑不安、心慌胸闷、兴奋性增高，反复如此会导致失眠多梦、梦中惊醒，一段时间过度紧张后会变成精神涣散、崩溃，慢慢陷入抑郁状态。
三、现状及关注的必要性：随着社会的进步，社会压力不断增加，这种情况在身边随处可见，且发病率呈不断升高趋势。据统计，每天都有因这些问题而自杀的患者，尤其是青少年和儿童的数量日渐增多，这不得不引起社会的高度关注和重视。
综上所述，失眠、焦虑和抑郁的关系密切且影响严重，我们需要高度重视这种现象，当出现相关表现时应及时寻求心理医生的帮助，而不可盲目自行吃药。