涨奶时通常是能用吸奶器的，一般建议每2-3小时使用吸奶器吸奶一次，每次吸奶时间可控制在15-20分钟。
吸奶器的正确使用时机
涨奶初期：当感觉乳房开始胀满、发硬，有胀痛感时，就可以考虑使用吸奶器。比如产后2-3天，很多产妇会出现生理性涨奶，这时候及时用吸奶器适当吸出部分乳汁，能缓解胀痛。涨奶较严重时：如果涨奶导致乳房疼痛剧烈，乳房皮肤紧绷，这时候更需要借助吸奶器来排出乳汁，防止乳汁淤积引发乳腺炎等问题。
吸奶器的选择要点
材质安全：应选择材质安全的吸奶器，比如硅胶材质的吸奶器部件，要确保无毒无害，不会对乳汁产生污染。像一些正规品牌的吸奶器，其接触乳汁的部分多采用食品级硅胶制作。吸力适中：吸奶器的吸力要适中，不能过大以免损伤乳头和乳腺组织。一般优质的吸奶器会有不同的吸力档位可供调节，能适应不同涨奶程度的需求。比如新手妈妈可以先从低档位开始使用，逐渐适应后再根据情况调整档位。
吸奶器使用后的注意事项
清洁与消毒：使用完吸奶器后要及时清洁和消毒。通常可以用专门的吸奶器清洁剂清洗各个部件，然后用开水烫煮或者放入消毒柜进行消毒，保证下次使用的卫生。一般建议每次使用后都进行清洁消毒，至少每周进行一次全面的深度消毒。储存乳汁：如果吸出的乳汁需要储存，要使用干净的储奶袋或储奶瓶，并标注好挤出的时间，放在冰箱冷藏或冷冻保存。冷藏的乳汁一般可以保存24小时，冷冻的乳汁可以保存3-6个月，但要注意不同储存条件下的保存时长差异。