男性小腹下方隐隐作痛可能与多种原因有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.前列腺炎：前列腺炎是男性常见的疾病，可导致小腹下方隐痛、尿频、尿急、尿痛等症状。治疗方法包括使用抗生素、物理治疗、中药治疗等。建议及时就医，进行相关检查和诊断，并遵循医生的治疗建议。
2.膀胱炎：膀胱炎是膀胱的炎症，也可引起小腹下方疼痛，常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗方法包括使用抗生素、休息、多饮水等。
3.精索静脉曲张：精索静脉曲张是精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲，可导致阴囊内温度升高，影响精子生成。患者可能会感到阴囊下坠、胀痛，有时可累及小腹下方。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。
4.腹股沟疝：腹股沟疝是指腹腔内脏器通过腹股沟区的缺损向体表突出所形成的包块，可能会导致小腹下方隐痛、坠胀感等症状。需要手术治疗。
5.输尿管结石：输尿管结石可引起肾绞痛和下腹部疼痛，疼痛通常较为剧烈，并可向会阴部放射。治疗方法包括药物排石、体外冲击波碎石、手术取石等。
6.腹部肌肉拉伤：剧烈运动或不当的姿势可能导致腹部肌肉拉伤，引起小腹下方疼痛。休息、热敷、按摩等方法有助于缓解症状。
需要注意的是，小腹下方隐隐作痛可能还有其他原因，如肠道疾病、睾丸扭转、附睾炎等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐、血尿等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取适当的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、饮食健康、避免久坐等，有助于预防此类问题的发生。