瘙痒症是常见皮肤病症状，常由皮肤干燥、过敏、感染等引发。一些常见的快速止痒方法如下：
一、冷敷：把毛巾用凉水浸泡后，轻轻敷于痒处，这样能缓解瘙痒感。因为冷敷可以使局部血管收缩，减少炎性物质的释放，从而减轻瘙痒。
二、热敷：用热水浸泡毛巾后敷在痒处，能促进血液循环，进而缓解瘙痒。热敷有助于改善局部的血液供应，缓解因血液循环不良导致的瘙痒。
三、清洁：以温水对瘙痒处进行清洁，可除去刺激物质，达到缓解瘙痒的效果。通过清洁可以去除皮肤表面的污垢、汗液等可能刺激皮肤引发瘙痒的因素。
四、使用药膏或乳液：可选用含有止痒成分的药膏或乳液涂在瘙痒处，比如炉甘石洗剂等，对缓解瘙痒感有帮助。这类产品中的成分可以减轻皮肤的炎症反应，起到止痒作用。
五、抗组胺药物：可根据医嘱选择口服或外用抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等，有助于缓解因过敏引起的瘙痒。抗组胺药物能阻断组胺的作用，从而减轻过敏反应导致的瘙痒。
六、避免抓挠：抓挠会进一步加重瘙痒感，所以应避免抓挠。抓挠可能会损伤皮肤，引发更严重的瘙痒甚至感染。
总之，如果瘙痒症状持续且严重，应及时就医，以获得更专业的诊断和治疗。