长期荨麻疹可能会对身体造成以下危害：
1.影响生活质量：荨麻疹会导致皮肤瘙痒、红肿和起疹，严重影响患者的生活质量，如睡眠、工作和社交等。
2.引发其他疾病：长期荨麻疹可能会导致其他自身免疫性疾病的发生，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等。
3.影响心理健康：荨麻疹的症状可能会对患者的心理产生负面影响，如焦虑、抑郁等。
4.危及生命：严重的荨麻疹可能会导致呼吸道阻塞、过敏性休克等危及生命的情况。
针对长期荨麻疹，以下是一些预防和治疗措施：
1.避免诱因：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。同时，注意饮食、药物等因素的影响。
2.药物治疗：根据病情的严重程度，医生可能会开具抗组胺药、糖皮质激素等药物进行治疗。
3.免疫调节治疗：对于严重或难治性荨麻疹，可能需要采用免疫调节治疗，如免疫抑制剂等。
4.光疗：对于特定类型的荨麻疹，光疗可能是一种有效的治疗方法。
5.中医治疗：中医中药在荨麻疹的治疗中有一定的作用，如针灸、中药调理等。
6.生活注意事项：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适当的运动等，有助于提高免疫力，缓解症状。
需要注意的是，每个人的病情和体质不同，治疗方案应根据具体情况制定。如果出现长期荨麻疹症状，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。同时，患者应积极配合医生的治疗，避免自行用药或忽视病情。