肾亏肾虚常见的症状有很多，比如在性功能方面，男性可能出现阳痿、早泄等问题，女性可能有性欲减退等情况。一般来说，肾亏肾虚还会表现在身体的多个方面。
一、泌尿系统相关症状
腰膝酸软：很多肾亏肾虚的人会感觉腰部和膝盖部位酸软无力，尤其是长时间站立或劳累后，这种酸软感会更明显。比如一些长期从事重体力劳动又不注意保养的人，就容易出现腰膝酸软的肾亏肾虚表现。尿频尿急：部分肾亏肾虚者会有尿频的情况，就是排尿次数比正常增多。有时候还可能伴随尿急，就是很着急想去排尿，憋不住的感觉。不过要注意，单纯的尿频尿急也可能由其他泌尿系统疾病引起，需要区分。
二、精神状态方面表现
精神萎靡：肾亏肾虚的人往往精神状态不佳，容易感到疲倦、乏力，没什么精气神。比如早上起来可能都感觉没睡够，一天都提不起劲，做事情没什么干劲。注意力不集中：在工作或学习时，很难集中注意力，容易分心。比如看书的时候，看了没几页就开始走神，记不住内容。
三、其他常见症状
脱发白发：肾其华在发，肾亏肾虚的人可能会出现脱发增多，头发变得枯黄、没有光泽，甚至出现白发早生的情况。尤其是一些年轻人，本不该有白发却出现了，就要考虑是否有肾亏肾虚的因素。畏寒怕冷：肾亏肾虚者往往比较怕冷，比正常人更怕凉。比如别人还觉得温度合适的时候，他们就已经觉得冷了，需要多穿衣服。在冬天的时候，这种畏寒怕冷的表现会更明显，比一般人更不容易抗寒。