反复发生口腔溃疡可能由多种因素引起。据统计，人群中约10%-25%的人会有口腔溃疡反复发作的情况。
一、自身免疫因素
免疫系统异常： 当人体免疫系统出现紊乱时，就容易反复发生口腔溃疡。比如自身免疫性疾病患者，免疫系统错误地攻击口腔黏膜细胞，从而引发口腔溃疡反复发作。一些患有类风湿关节炎的患者，口腔溃疡的复发率相对较高。T细胞功能失衡： T细胞在免疫系统中起着重要作用，当T细胞功能出现失衡时，会影响机体对口腔黏膜的正常保护和修复功能。例如辅助性T细胞1和辅助性T细胞2的平衡被打破，就可能导致口腔溃疡反复出现。
二、营养缺乏因素
维生素缺乏： 缺乏维生素B族，尤其是维生素B2、B6、B12等，会影响口腔黏膜的正常代谢。比如长期挑食、节食的人，很容易出现维生素缺乏，进而引发口腔溃疡反复。有研究发现，维生素B2缺乏时，口腔黏膜容易出现炎症、溃疡等问题。微量元素缺乏： 锌、铁等微量元素缺乏也与口腔溃疡反复有关。锌参与人体多种酶的合成和代谢，缺乏锌会影响细胞的分裂和再生，导致口腔黏膜修复能力下降；铁是血红蛋白的重要组成成分，缺铁会影响氧气运输，也会影响口腔黏膜的健康，使得口腔溃疡反复发生。
三、生活方式因素
精神压力过大： 长期处于高压力状态下，人体会分泌过多的皮质醇等激素，这会影响免疫系统和口腔黏膜的状态。比如上班族长期面临工作压力，经常出现口腔溃疡反复发作的情况。研究表明，精神压力大的人群口腔溃疡复发的频率比压力小的人群要高。不良作息： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢和修复。口腔黏膜的修复通常在夜间进行，长期熬夜会使口腔黏膜修复不充分，从而导致口腔溃疡反复。例如一些经常熬夜加班的人，口腔溃疡总是反反复复不好。饮食不当： 经常吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，会刺激口腔黏膜，容易引发口腔溃疡反复发作。还有过度饮酒，酒精会损伤口腔黏膜，也会增加口腔溃疡复发的几率。比如喜欢吃麻辣烫、火锅等辛辣食物的人，口腔溃疡复发的可能性较大。