通常来说，导致头部发胀发晕的原因包括睡眠不足、高血压、贫血等，应当及时就医，听从医生建议通过应用药物以及改善生活方式等来进行医治。
一、睡眠不足：当机体的睡眠时间未达到正常水准即睡眠不足时，大脑因没有充足时间休息，会致使脑部血液循环能力降低，脑部基础代谢减弱，大脑供血量不足并引发缺氧，从而出现头胀头晕状况。为此，平时要确保较高的睡眠质量，注意劳逸结合，培养良好的生活习惯。
二、高血压：高血压指的是机体血压高于正常数值从而引发一系列症状的疾病，其具体表现有肾功能下降、头晕等，所以会有头部发胀发晕现象出现。此时应及时就医，在医生指导下使用注射用硝普钠、盐酸拉贝洛尔片等药物进行治疗。
三、贫血：贫血一般是因为红细胞减少、失血等原因使得机体血液含量低于正常数值从而引发一系列症状的疾病，具体症状包含四肢乏力、头晕等，故而会有头部发晕发胀情况。可以在医生指导下应用气血康口服液、八珍颗粒等药物进行治疗，日常多食用富含铁元素的食物，注意合理膳食搭配，养成优良的饮食习惯。
总之，当出现头部发胀发晕时，要明确具体原因，然后采取针对性的措施进行改善和治疗。