心脏出现一抽一抽但不疼的原因包括病理性因素和其他因素。
一、病理性因素：
1.心脏供血不足相关：气候突变、吸烟、饮酒等因素可能引发心脏供血不足。当心脏部位血管痉挛，或是出现心律失常等情况，也会导致这种状况。比如冠状动脉硬化使血管腔变窄、血流量减少，引发冠状动脉痉挛而致心脏供血不足，从而出现心脏一抽一抽但不疼的现象。若是因早搏等心律失常引起，可使用稳心颗粒治疗，但需在医生指导下用药。
2.其他病理性原因：还有其他一些病理性原因可能造成这种情况。
二、其他因素：
1.压力：压力过大可导致体内神经功能紊乱，产生强烈痛感，使人心理处于紧张过度状态。
2.饮食：正在进食辛辣油腻食物时可能引发。
3.剧烈运动：剧烈运动过程中也可能导致。
平时要规范饮食，避免剧烈运动，同时放平心态，以改善这种状况。总之，要多方面注意来维护心脏健康。