产后哺乳期来月经的时间存在个体差异，通常需要一个月至半年甚至更长时间。
一、产后哺乳期月经恢复时间：
1.产后哺乳期多久来月经因人而异，有的可能一个月就来，有的则可能要半年甚至更久。
2.不来月经不代表卵巢功能未恢复，一般产后8周排卵功能就可能恢复。
二、注意事项：
1.若没有怀孕打算，同房时务必做好避孕措施，避免意外怀孕。
2.月经恢复受激素、内分泌功能、卵巢功能和子宫功能等因素影响，哺乳期不来月经属正常现象，不必过分担忧。
3.此时要调整好心态，避免精神过度紧张，同时要保证良好休息，有充足睡眠时间。
4.还需改善不良生活和饮食习惯，饮食上多吃蔬菜水果，确保每日摄入足够营养。
三、特殊情况：
若长时间未来月经且伴有其他身体不适，应及时到医院检查，以防延误病情。
总之，产后哺乳期月经恢复情况多样，要关注自身身体变化，做好相应措施和自我调节，如有异常及时就医。