人总爱放屁可能由多种原因导致。一般来说，正常人每天可能会放屁10 - 15次，如果放屁次数明显多于这个范围，就需要留意原因了。
饮食因素导致
食用产气食物： 一些食物容易在肠道被细菌发酵产生气体，从而导致放屁增多。比如豆类，像黄豆、黑豆等，其中含有低聚糖，这种物质人体难以完全消化吸收，进入肠道后被细菌分解就会产生大量气体。还有洋葱、土豆，它们也含有较多能产气的成分，食用后容易让人放屁增多。进食过快： 如果吃饭时速度很快，会吸入较多空气，这些空气进入肠道后，也会通过放屁排出，导致放屁次数增加。比如有些人吃饭狼吞虎咽，没仔细咀嚼就咽下食物，同时也咽下了不少空气。
消化系统问题
肠道菌群失调： 当肠道内有益菌减少，有害菌增多时，肠道内的发酵过程会发生变化，容易产生更多气体。例如长期使用抗生素的人，抗生素在杀灭有害菌的同时也可能破坏了有益菌的平衡，就容易出现肠道菌群失调，进而导致放屁增多。消化不良： 当胃肠消化功能减弱时，食物不能被充分消化吸收，在肠道内停留时间延长，被肠道细菌发酵分解，产生大量气体。比如患有慢性胃炎、胃溃疡等疾病的人，消化能力下降，就容易出现消化不良，导致放屁频繁。
疾病因素影响
肠道疾病： 某些肠道疾病也会导致放屁增多。比如肠易激综合征，患者除了会有腹痛、腹泻或便秘症状外，还常常伴有放屁增多的情况；还有肠炎患者，肠道炎症会影响肠道的正常功能，导致气体产生和排出异常，引起放屁频繁。内分泌疾病： 像甲状腺功能亢进症患者，由于新陈代谢加快，胃肠蠕动也会相应加快，容易产生气体，从而出现放屁增多的现象。