宝宝多喝水是否会增加肾的负担不能简单判定。正常适量多喝水一般不会增加肾的负担，而过度过量多喝水则会加重肾脏负担。
一、宝宝适量多喝水有诸多益处。
1.能加快身体新陈代谢，有助于促进体内废物和毒素的排出，对生长发育有利。
2.可以增加排尿量，起到冲刷尿道的作用，能有效预防尿路感染。而且多余水分通常能通过肾脏正常排泄，不会给肾脏带来负担。
二、宝宝过度过量多喝水会带来不良影响。
1.由于宝宝年龄小，肾脏功能发育不完善，喝水过多可能引发水中毒，导致血浆晶体渗透压降低，进而造成组织细胞水肿。
2.这会对肾脏组织产生较大影响，不但会增加肾脏负担，还会致使肾功能降低，使身体出现浮肿现象。
总之，宝宝多喝水的情况需要具体分析，要把握好适量的原则，避免过度过量，以保障肾脏健康和身体正常发育。