头一阵一阵疼的常见原因包括生理性因素和病理性因素，像偏头痛、颈椎病、高血压等。患者需明确病因后再治疗。
一、生理性因素：主要由熬夜、失眠、焦虑、精神压力过大等引发，可出现阵发性头痛。这是因为这些不良因素会影响神经系统的正常功能，导致头部出现间歇性的疼痛。
二、偏头痛：头部一侧或双侧会有阵发性搏动性跳痛、胀痛或钻痛等特点，还可能伴有视幻觉、畏光、偏盲、恶心呕吐等血管自主神经功能紊乱症状。偏头痛的发作通常与血管舒缩功能异常有关。
三、颈椎病：这是一种退行性病变为基础的疾病，其症状除了颈背部疼痛、上肢无力、下肢乏力外，还会有阵发性头痛，严重时会出现视物模糊、吞咽困难等。颈椎病变压迫神经或影响脑部供血等可导致头痛发生。
四、高血压：症状与血压水平相关，紧张或疲劳后多数症状会加重，常见有头晕、头痛、心悸等。高血压会引起血管压力变化，从而引发头部的阵发性疼痛。
当出现上述症状后，应及时前往医院就诊。同时要调整规律作息，避免饮酒、吸烟、食用辛辣食物。头一阵一阵疼还可能存在其他原因，建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，给予针对性处理或治疗。
总之，对于头部阵发性疼痛，需要综合考虑各种可能因素，及时就医进行准确诊断和合理治疗，同时注意生活方式的调整。