乳腺增生在中医上可通过多种方式进行治疗和调理，具体包括：
一、中药治疗：中医治疗和调理乳腺增生主要运用活血中药。
1.逍遥丸或乳癖安等中成药物可用于调理。
2.清肝解郁汤（出自《外科正宗》）有清肝解郁、凉血散结之效，对乳腺增生患者也具一定作用。
二、中成药外治法：乳腺增生患者可取适量金黄散，研细后加少许凡士林调匀，外敷于乳腺增生疼痛或有肿块处，两天换药一次，连敷两至四周，能起到活血通络、消肿散结的作用。
三、敷药疗法：乳腺增生的治疗和调理可将芒硝、生南星、蜂房等药物研为细末，用凡士林调成糊状后外敷乳腺增生处，一天换药一次，直至病愈，具有活血通络、消肿散结的功效。此外，乳腺增生还可配合理疗、艾灸或按摩等方法共同调理，关键是要保证良好的情绪状态，利于恢复，一定要调整好自身心情。乳腺增生患者应及时去医院就诊，以防延误病情。
总结：乳腺增生可采用多种中医方法治疗调理，包括中药治疗、中成药外治、敷药疗法等，同时配合良好情绪，若患病应及时就医。