让龟头降低敏感程度，可从这些方面着手：一、局部采用麻醉药物处理，例如局部涂抹1%盐酸奥布卡因凝胶，能够显著降低阴茎背神经神经末梢的敏感度，进而使龟头敏感度下降，可适度延长性生活时间。还能够使用1%盐酸利多卡因凝胶进行局部涂抹，让男性龟头的敏感性适当降低。二、倘若病人存在包皮过长或者包茎情况，由于长期被包皮覆盖，也会致使龟头敏感性增强。进行包皮环切手术后，多数病人龟头的敏感性会有所降低。三、口服帕罗西汀、舍曲林等药物予以治疗，通过这种治疗，多数男性龟头的敏感性会明显降低。以上所有用药都需在医生指导下进行，切不可自行用药。
尾段总结：总之，要降低龟头敏感度可通过局部麻醉药物、包皮环切手术以及口服特定药物等方式，且用药必须遵循医嘱，以确保安全和有效性。