时常感到恶心想吐可能有以下原因：
1.胃肠道疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃食管反流病等，这些疾病可能导致胃酸反流，刺激食管和喉咙，引起恶心想吐。
胃炎和胃溃疡：多由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等引起。患者常感上腹隐痛、腹胀、嗳气等，也可能出现恶心、呕吐等症状。
十二指肠溃疡：主要与胃酸和胃蛋白酶的消化作用有关，还与黏膜屏障被破坏有关。患者多表现为空腹时上腹痛，也可伴有恶心、呕吐等症状。
胃食管反流病：由于食管下括约肌功能障碍，导致胃内容物反流至食管，引起烧心、反流、恶心、呕吐等症状。
2.肝胆疾病：如病毒性肝炎、胆囊炎、胆结石等，这些疾病可能影响胆汁的分泌和排泄，导致消化不良，引起恶心想吐。
病毒性肝炎：由肝炎病毒感染引起，主要通过血液、性接触和母婴传播。患者常感乏力、食欲减退、恶心、呕吐等，部分患者还可出现黄疸。
胆囊炎和胆结石：胆囊炎多由胆囊结石引起，常与细菌感染、胆囊管梗阻等有关。患者可表现为右上腹疼痛，可向右肩背部放射，伴有恶心、呕吐等症状。
3.胰腺疾病：如胰腺炎，可导致胰腺分泌的消化酶减少，影响食物的消化和吸收，引起恶心想吐。
4.中枢神经系统疾病：如脑膜炎、脑炎、脑肿瘤等，可影响中枢神经系统的功能，导致恶心、呕吐等症状。
5.其他：如怀孕、药物副作用、尿毒症、低血糖、电解质紊乱等，也可能引起恶心想吐。
如果经常出现恶心想吐的症状，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、肝功能、腹部超声等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的生活习惯和心态。