导致一跑步胸口中间就疼的原因有很多，包括生理性因素以及病理性因素，病理性因素如软组织损伤、心律失常、胸膜炎、冠心病等。建议患者及时就医并进行相应治疗。
一、生理性因素：
1.跑步时身体对氧气需求大，如果跑步前准备活动不足或呼吸方法不当，呼吸频率加快但较浅，可能导致心肌缺氧，从而出现这种情况。
2.缺乏锻炼的人突然进行剧烈运动，动作与呼吸不协调，也可能引发该症状。要做好运动前准备工作，掌握好运动量。
二、病理性因素：
1.软组织损伤：
(1)超负荷工作、运动损伤等可致软组织损伤，损伤后出现水肿、充血和肌肉纤维化等，使局部张力增高，导致一跑步胸口中间就疼。
(2)出现软组织损伤后，应适当休息，可在医生指导下使用吲哚美辛、布洛芬等消炎镇痛药治疗。
2.心律失常：
(1)情绪激动、过于劳累等可引起心律失常，会因供氧不足出现心律不齐、憋气、胸闷、胸痛等症状，跑步时胸痛加剧，部分患者还可能有紧张、焦虑、头晕、心慌、腹痛等表现。
(2)可使用普罗帕酮、普萘洛尔等药物进行治疗。
3.胸膜炎：
(1)多由细菌、病毒感染引起，炎症因子刺激胸膜导致胸腔积液，积液过多压迫肺部使胸腔压力增加，跑步会牵拉胸膜而致疼痛，还可伴有胸闷、呼吸困难等症状。
(2)可在医生指导下使用利福平、异烟肼等药物治疗。
4.冠心病：
(1)由年龄、遗传、肥胖等因素导致动脉管腔狭窄，心肌血流量减少造成心肌缺氧，早期一般无特殊症状，跑步时需氧多就会出现心绞痛，表现为一跑步胸口中间就疼，还可能有心跳加快、呼吸急促等情况。
(2)可使用阿司匹林、吲哚布芬等药物改善病情。
总之，当出现一跑步胸口中间就疼的情况时，要综合考虑多种因素，及时明确原因并采取针对性的治疗措施。