女性体内雄激素过高的原因包括饮食不当、内分泌失调、多囊卵巢综合症等，改善方法有饮食调理、药物治疗、手术治疗等。
一、饮食调理：
如果女性长期进食激素类食物，可能会导致体内雄激素分泌过多。对此，可以通过合理的饮食调理来改善。多食用富含雌激素的食物，例如葡萄，其富含的营养成分有助于维持体内激素平衡；芹菜，能在一定程度上调节激素水平；黄豆，其中的异黄酮能对雄激素起到一定的抑制作用。
二、药物治疗：
当存在长期熬夜、精神压力过大等情况时，容易引发内分泌失调，进而影响雄激素的分泌。此时可以遵医嘱使用相关药物进行治疗，比如醋酸环丙孕酮片，能有效调节激素水平；还有避孕药，也能在改善内分泌方面发挥一定作用。
三、手术治疗：
多囊卵巢综合征这种内分泌代谢性疾病，会干扰体内正常激素水平，致使雄激素分泌异常，甚至可能出现不孕不育的情况。这时可以采用胚胎移植等手术方式来进行治疗。
总之，女性体内雄激素过高需要根据具体情况选择合适的方法来改善，同时要关注自身健康状况，如有异常应及时就医。