眼睛近视可通过多种方法来缓解，如佩戴眼镜、飞秒激光近视手术、准分子激光手术等。具体如下：
一、佩戴眼镜：这是较为常见的方法。如果近视度数较低，处于轻度近视阶段，通常可选择佩戴眼镜来缓解视力问题。而且在日常生活中，也必须注重对眼睛的保护，比如在长时间用眼后，适当进行眼保健操，这样能有效缓解眼睛疲劳，对维持视力有一定帮助。
二、飞秒激光近视手术：此手术方式主要是利用以脉冲形式运转的激光来医治眼睛近视。它能够制造出精确性很高的角膜瓣厚度，这对于提高手术的安全性具有重要意义。
三、准分子激光手术：这种手术通过准分子激光对角膜瓣下基质层进行屈光性切削，进而降低瞳孔区的角膜曲率，从而达到矫正近视的目的。
总之，对于眼睛近视的缓解方法，可根据具体情况选择合适的方式。