感冒即上呼吸道感染，5个月的宝宝患上呼吸道感染后出现鼻塞、流鼻涕的情况，可通过以下方式予以改善：
一、鼻部热敷：上呼吸道感染是较为常见的疾病，可能由细菌感染引发，也可能因病毒感染导致，其症状包括流清水样鼻涕、鼻塞、呼吸急促、咽喉疼痛等。可使用热毛巾对鼻部进行热敷，这样能加快鼻部血液循环的速度，从而有效缓解鼻塞症状。
二、按摩：当宝宝有鼻塞以及流鼻涕现象时，可以按摩迎香穴部位，大概按摩30次左右，能够促进该部位血液流通，对缓解流鼻涕以及鼻塞有帮助。
三、口服药物：
1.若是细菌感染引起，可在医生指导下服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒、青霉素V钾颗粒等药物进行治疗；
2.如果是病毒感染，则需遵医嘱服用磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林颗粒、抗病毒口服液等药物来治疗。
四、外用药物：比如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等，但需在专业医生指导下使用。
总之，当病情较为严重时，需及时带宝宝去医院做详细检查，明确病因后进行针对性治疗。