舒肝理气的中药方有多种，其中比较常用的有柴胡疏肝散等。一般来说，对于肝郁气滞等情况有一定调理作用，但具体效果因个体差异而异。
常见舒肝理气中药方及组成
柴胡疏肝散：主要由柴胡、香附、枳壳、川芎、白芍、陈皮、炙甘草组成。柴胡能疏肝解郁，香附、枳壳可理气宽中，川芎活血行气，白芍养血柔肝，陈皮理气健脾，炙甘草调和诸药。逍遥散：由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜组成。柴胡疏肝解郁，当归、白芍养血柔肝，白术、茯苓健脾祛湿，炙甘草调和药性，薄荷助柴胡疏肝散热，生姜温运和中。
适用病症及人群
适用病症：常用于治疗肝郁气滞引起的胁肋胀痛、胸闷太息、情志抑郁或易怒等症状，还可用于治疗月经不调、乳房胀痛等与肝经气滞相关的妇科病症。适用人群：一般适用于因情绪不畅导致肝郁气滞的人群，但对于孕妇等特殊人群需谨慎使用，比如孕妇使用可能会有一定风险，需在医生评估后决定是否选用。
与其他疗法配合
配合情志调节：在服用舒肝理气中药方的同时，患者自身要注意调节情志，保持心情舒畅，避免长期处于抑郁、焦虑等不良情绪中，这有助于提高疗效。比如每天可抽出一定时间进行冥想、散步等放松身心的活动。配合饮食调整：饮食上要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃一些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、茼蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。例如可以经常用佛手、陈皮等泡水饮用，辅助起到疏肝理气的作用。