持续性头昏可能由多种原因引起，比如血压异常，若血压长期处于140/90mmHg以上的高血压状态，就可能出现持续性头昏。
可能的病因分析
心血管系统问题： 高血压患者除了头昏，还可能有头痛、心慌等表现。像收缩压在160mmHg以上的高血压，引发头昏的概率更高。而低血压也会导致持续性头昏，当收缩压低于90mmHg、舒张压低于60mmHg时，脑部供血不足，就容易头昏。神经系统因素： 脑供血不足是常见原因，比如颈动脉狭窄超过50%时，会影响脑部血液供应，出现持续性头昏。另外，神经衰弱患者也可能有持续性头昏情况，长期精神紧张、压力大的人群易患神经衰弱。耳部疾病影响： 梅尼埃病会引起持续性头昏，还伴有耳鸣、听力下降等症状。还有良性阵发性位置性眩晕（耳石症），在头部位置改变时会诱发头昏，但也可能有持续性头昏的表现。
如何初步判断
测量血压： 在家中用电子血压计定期测量血压，若发现血压数值异常，如高压≥140mmHg或低压≥90mmHg，或高压≤90mmHg、低压≤60mmHg，就要重视。观察伴随症状： 如果头昏同时伴有头痛、心慌，要考虑心血管问题；若头昏伴耳鸣、听力下降，需想到耳部疾病；要是头昏和精神状态、压力相关，可能是神经系统或神经衰弱因素。
应对建议
及时就医检查： 出现持续性头昏时，应尽快去医院就诊。医生会进行血压测量、头颅CT或磁共振、颈部血管超声等检查，以明确病因。比如怀疑脑供血不足，会做颈部血管超声看颈动脉情况；怀疑神经系统问题，可能做头颅磁共振。调整生活方式： 无论何种原因导致的持续性头昏，都要注意休息，保证充足睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间。同时，要避免长时间低头等不良姿势，减少对颈部血管的压迫。如果是高血压引起，还要注意低盐饮食，每天盐的摄入量控制在6克以下。