肠鸣是肠道蠕动时，肠管内气体和液体随之流动产生的咕噜声，一般每分钟能听到4~5次。如果肠鸣次数增多、声音改变，可能是身体发出的信号。
饮食因素引起的肠鸣
进食过快： 如果吃饭时速度太快，大量空气随着食物进入胃肠道，就容易引起肠鸣。比如有些人吃饭狼吞虎咽，几分钟就把一顿饭吃完，这时候就可能出现肠鸣。摄入产气食物： 吃了太多产气的食物也会导致肠鸣。像豆类、洋葱、土豆等，这些食物在肠道被细菌分解发酵，会产生较多气体，从而引起肠鸣。比如一次性吃了很多豆子，就可能出现明显的肠鸣音。
消化系统疾病导致的肠鸣
肠炎： 肠道发生炎症时，肠道蠕动会加快，容易引起肠鸣。肠炎患者除了肠鸣，还可能伴有腹痛、腹泻等症状。比如细菌性肠炎，多是由于食用了被细菌污染的食物引发，炎症刺激肠道导致肠鸣异常。肠梗阻： 肠梗阻时，肠道内容物通过受阻，梗阻上段的肠道会剧烈蠕动，产生较响的肠鸣音，同时还会伴有腹痛、呕吐、停止排气排便等症状。比如肠道粘连可能引发肠梗阻，这是比较常见的原因之一。
药物因素相关的肠鸣
泻药： 服用泻药后，肠道蠕动会加快，从而出现肠鸣。比如硫酸镁等泻药，它能刺激肠道蠕动，促进排便，这时候就会有肠鸣现象。一般在服用泻药后不久，就能感觉到肠鸣音活跃。抗生素： 长期或不恰当使用抗生素可能会引起肠道菌群失调，进而导致肠鸣。因为抗生素在杀灭有害菌的同时，也可能破坏了肠道内的有益菌群平衡，影响肠道正常功能，出现肠鸣等情况。
其他因素引发的肠鸣
腹部着凉： 腹部受到寒冷刺激，会使肠道蠕动加快，引起肠鸣。比如在寒冷的天气里，没有注意腹部保暖，穿着单薄，就可能出现肠鸣。精神因素： 长期处于紧张、焦虑等不良精神状态下，也可能影响肠道的蠕动功能，导致肠鸣。比如一些考试前的学生，由于精神高度紧张，可能会出现肠鸣的情况。