硬膜囊受压指的是在椎间盘出现损伤的情况下，如椎间盘脱出、膨出、突出等，导致硬膜囊受到压迫，进而引发疼痛症状。
一、椎间盘脱出：这种情况较为少见，在骨科椎间盘手术中仅占约2%。由于椎间盘已脱入椎管内，非手术方法已难以使其复位，所以只能通过手术取出的方式进行治疗。
二、椎间盘突出：
1.这是很常见的情况，在骨科椎间盘手术中占比90%以上。非手术疗法具有见效快、痛苦少的优点，且能完全根治，还不易复发。
椎管内注射法：通过向椎管内注射消炎、营养类针剂，可直接对损伤部位的炎症和水肿发挥作用，促进损伤组织的修复。
中医治疗：服用活血化瘀、固骨补筋等中草药和中成药，有利于损伤的修复；正骨按摩法可使小关节功能错位得以复正，让腰部及肌肉得到松解，有助于椎间盘复位和损伤修复。此外，还可辅助采用针灸、电疗等方式。
三、椎间盘膨出：膨出相比突出问题较轻，主要是由于腰肌紧张、椎间盘受挤压过重所致。可通过正骨按摩的方法治愈，缓解腰肌紧张。一般经过二至四周可逐渐开始恢复。
要避免硬膜囊受压，关键在于做好预防，平时要养成良好的生活习惯，避免长时间低头看书、工作，避免长时间使用手机、电脑，睡觉时枕头不宜过高。要多进行运动锻炼，增强机体活力，这有助于预防颈椎病。
总之，了解硬膜囊受压的相关情况及应对方法，重视日常预防，对维护身体健康十分重要。