12岁孩子收缩压约104mmHg，舒张压约69mmHg属于正常范围。儿童血压正常值可依据公式计算，12岁儿童血压计算公式为年龄×2+80，即得出收缩压为104mmHg，舒张压通常约为收缩压的2/3，也就是69mmHg。不过，由于现在一些孩子生活和饮食不规律以及存在肥胖情况，部分儿童可能出现血压升高，这就需要通过相关干预使其保持在正常范围内。同时，随着肥胖儿童增多，有些12岁儿童可能因肥胖而致血压升高，或者因家庭因素影响而血压升高。此外，部分体型瘦小的儿童容易发生低血压，这会对正常身体状态产生影响，在体位改变时还会出现头晕眼花的症状。当血压不正常时，应及时进行适当干预，以确保儿童血压尽可能处于正常范围。平时监测血压时，需在安静状态下进行，要避免在情绪紧张、焦虑或运动后检测，以免造成血压波动。建议平时饮食保持清淡健康，避免摄入高脂、高盐、高糖食物，还需适当进行运动，这有利于增强体质。
一、儿童血压正常值：
1.计算公式：年龄×2+80得出收缩压，舒张压约为收缩压的2/3。
2.12岁儿童血压值：收缩压104mmHg，舒张压69mmHg。
二、影响儿童血压的因素：
1.生活、饮食不规律及肥胖可能导致部分儿童血压升高。
2.肥胖儿童增多，可能因肥胖或家庭因素使血压升高。
3.体型瘦小儿童易发生低血压，影响身体状态和会在体位改变时出现不适症状。
三、血压不正常的应对措施：
1.及时进行适当干预，确保血压处于正常范围。
2.监测血压应在安静状态，避免情绪紧张等情况后检测。
四、日常注意事项：
1.饮食清淡健康，避免高脂、高盐、高糖食物。
2.适当运动增强体质。
总之，要关注12岁儿童的血压情况，了解正常范围和影响因素，对于血压不正常要及时干预，平时做好相关注意事项，以保障儿童的健康。