通常情况下，激光去痣后需要7~14天才能恢复，但具体时间因人而异，主要与以下因素有关：
1.痣的大小和深度：一般来说，痣越大、越深，恢复所需的时间就越长。
2.治疗部位：不同部位的皮肤恢复速度可能不同，例如面部比手臂等部位恢复更快。
3.个体差异：每个人的皮肤修复能力不同，有些人恢复较快，而有些人可能较慢。
4.术后护理：激光去痣后的护理非常重要，包括保持治疗部位清洁、避免日晒、使用防晒霜等。正确的护理可以促进恢复，减少感染和色素沉着的风险。
在恢复期间，可能会出现以下情况：
1.红肿和疼痛：治疗后可能会出现轻微的红肿和疼痛，这是正常的反应。可以使用冰袋冷敷缓解不适。
2.痂皮形成：治疗部位会形成痂皮，通常在3~7天左右脱落。不要强行揭除痂皮，以免导致疤痕和色素沉着。
3.色素沉着：少数人可能会在痂皮脱落后出现短暂的色素沉着，随着时间的推移会逐渐消退。可以使用美白产品或避免日晒来减轻色素沉着。
4.皮肤敏感：治疗后皮肤可能会变得敏感，容易受到刺激。要避免使用刺激性的化妆品和护肤品，选择温和的产品。
需要注意的是，如果出现感染、出血、肿胀加重或其他异常情况，应及时就医。此外，在激光去痣后的一段时间内，要注意防晒，避免长时间暴露在阳光下，以减少色素沉着的风险。
总之，激光去痣后的恢复时间因多种因素而异。遵循医生的建议进行术后护理，可以帮助促进恢复并减少并发症的发生。如果对恢复过程有任何疑问，最好咨询医生以获取个性化的建议。