宝宝缺钙可选择含钙丰富的奶粉。宝宝骨骼和牙齿发育需充足钙质，缺钙会致骨骼发育不良、易骨折等。具体如下：
一、奶粉选择：可优先选含钙质丰富的，如添加了钙元素或乳清钙的奶粉。
1.钙元素：能有效补充钙质。
2.乳清钙：也是很好的钙质来源。
二、辅食添加：婴儿辅食里的奶酪、豆腐、小鱼干等富含钙质，可适量添加。
1.奶酪：钙质含量较高。
2.豆腐：是不错的补钙食物。
3.小鱼干：能提供丰富的钙。
三、晒太阳：这是宝宝获取维生素D的重要途径，维生素D可促进钙吸收。
1.重要途径：对获取维生素D很关键。
2.促进吸收：帮助钙更好地被利用。
但要注意，过量补钙会影响宝宝铁吸收和锌吸收，补钙量需适度。钙摄入量与宝宝年龄、体重、生长发育情况等有关，补充时要依实际调整。此外，缺钙严重的宝宝需及时就医并听医生建议治疗。
总结概况提示：宝宝缺钙问题要重视，可通过合适的奶粉、辅食添加、晒太阳等方式来补钙，同时注意补钙量的适度，严重缺钙要及时就医。