关键点：直肠恶性肿瘤的饮食预防要少吃动物油脂和油腻食物，多吃蔬菜水果，其可补充微量元素、保持免疫力，家族中有直肠或结肠恶性肿瘤、家族腺瘤性息肉病患者需定期肠镜检查，发现息肉及时切除并做病理切片检查。
以下是详细阐述：
一、饮食方面的预防：
1.要尽量减少动物类油脂以及过于油腻食物的摄入，因为这些食物可能对肠道健康产生不利影响。
2.平时应适量多吃蔬菜和水果，比如西兰花含有丰富的营养物质；青菜、白菜等能提供多种维生素等。水果中，苹果富含果胶等成分；梨子有润肺等功效；香蕉可促进肠道蠕动；菠萝能帮助消化；芒果有一定营养价值；桔子含有维生素C等。这些蔬菜水果能补充人体所需的微量元素，有助于维持患者的免疫力，而良好的免疫力对于肿瘤预防至关重要。
二、对于有特定家族病史的患者：
(1)若家族中有直肠或结肠部位恶性肿瘤的患者，或者有家族腺瘤性息肉病的情况，这部分人属于高危人群。
(2)他们需要定期进行肠镜检查，通过这种方式可以及时发现结肠或直肠部位是否有息肉。
(3)一旦发现息肉，应立即予以肠镜下的切除，随后进行病理染色切片检查，以明确息肉的性质，做到早发现、早诊断、早治疗。
总结概况提示：直肠恶性肿瘤的预防在饮食上要合理调整，多吃有益食物，而对于有相关家族病史的人群要重视定期检查和息肉处理。