尿路感染后出现腰疼，可能是疾病的进展或加重，也可能是其他原因引起。以下是一些建议：
1.及时就医：尿路感染后腰疼，建议及时就医，进行详细的检查，如尿常规、血常规、泌尿系统超声等，以明确腰疼的原因，并采取相应的治疗措施。
2.注意休息：在就医前，应注意休息，避免过度劳累，尤其是腰部的活动。
3.多喝水：多喝水可以增加尿量，有助于冲洗尿道，促进细菌的排出。
4.注意个人卫生：保持尿道口清洁，勤换内裤，避免憋尿。
5.遵医嘱治疗：如果是尿路感染引起的腰疼，医生会根据病情给予抗生素治疗。在治疗期间，应遵医嘱按时服药，避免自行停药或增减药量。
6.治疗其他疾病：如果腰疼是由于其他疾病引起，如肾结石、肾盂肾炎等，医生会同时进行治疗。
7.定期复查：治疗后需要定期复查，以了解病情的恢复情况。
需要注意的是，每个人的情况都可能不同，如果对尿路感染后出现腰疼的情况有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通，以便获得更专业的建议和治疗。