胸口上长了疤痕疙瘩，可以通过多种方式处理。一般来说，早期可以考虑局部注射药物等方法。比如局部注射糖皮质激素，部分患者可能在几次注射后有一定改善，但具体效果因人而异。
非手术治疗方法
药物注射： 常用的有糖皮质激素，通过注射到疤痕疙瘩内，起到抑制纤维组织增生的作用。不过一般需要多次注射，可能每几周注射一次，且要根据疤痕情况调整。比如曲安奈德等糖皮质激素，能在一定程度上使疤痕疙瘩缩小、变软，但对于一些较大较顽固的疤痕疙瘩，单独注射可能效果有限。激光治疗： 可以选择脉冲染料激光等。一般需要多次治疗，每次治疗间隔几周到数月不等。激光治疗是通过光热作用，破坏疤痕内的血管等组织，抑制疤痕增生。不过激光治疗对于疤痕疙瘩的效果也不是绝对的，有的患者可能经过几次激光治疗后疤痕有一定改善，但也有患者效果不明显。
手术治疗相关情况
手术切除： 如果疤痕疙瘩较小，在某些情况下可以考虑手术切除，但单纯手术切除后复发率较高，据统计，单纯手术切除后复发率可能在50% - 100%左右。所以通常会在手术切除后配合其他治疗，比如立即进行放射治疗，降低复发风险。但放射治疗也有一定的注意事项，比如要避免儿童等特殊人群过度接触辐射等。
日常注意事项
避免刺激： 要尽量避免胸口部位的疤痕疙瘩受到摩擦、搔抓等刺激，因为这些刺激可能会导致疤痕疙瘩进一步增生。比如穿衣服时要选择宽松柔软的衣物，减少对胸口疤痕的摩擦。饮食方面： 一般没有严格的饮食禁忌，但尽量少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物可能会对皮肤产生一定刺激，虽然目前没有明确证据表明会直接导致疤痕疙瘩加重，但从健康角度考虑，适当避免还是有好处的。同时，要保证营养均衡，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，有助于皮肤的修复等。