正常包皮在疲软状态下位于男性龟头冠状沟以下，能完全暴露出龟头，其颜色比正常皮肤偏黑些，包皮内板黏膜略呈粉红色。具体来说：一、若疲软状态下包皮完全盖住龟头，但可将包皮退到冠状沟以下并完全暴露龟头，这种情况被称为包皮过长；二、若包皮过长且不能上翻以完全暴露龟头，则称为包茎。正常男性刚出生时，其包皮通常都是完全覆盖龟头的，即所谓的包皮过长。一般在8到12岁以后，包皮会逐渐回缩而将龟头完全露出来。倘若超过12岁后，仍然存在包茎或者包皮过长且伴有其他不适症状，就需要及时就医。
尾段总结：文章主要阐述了正常包皮的状态、包皮过长和包茎的定义，以及男性不同年龄段包皮的情况和相应处理方式。提示如果12岁后仍存在问题需及时就医。