屁眼上长了个很痛的肉球，可能是外痔中的血栓性外痔，这种情况多在排便用力、剧烈活动后突然发生。一般来说，这种情况需要及时处理。
可能的原因是什么
静脉曲张性外痔：多因肛门静脉丛扩张、迂曲所致，长期站立、久坐、便秘等因素易诱发，表现为肛缘有柔软的团块，排便后可能会有坠胀感，若发生炎症则会疼痛。结缔组织性外痔：常由肛门缘皮肤损伤后，炎症反复刺激，使纤维组织增生形成，一般无明显症状，但若发生炎症，就会出现疼痛、肿胀。
如何初步判断病情
观察肉球特征：如果肉球颜色暗红，疼痛明显，可能是血栓性外痔；如果肉球是柔软的、颜色正常，可能是静脉曲张性外痔；而结缔组织性外痔多是皮肤赘生物样的肉球。留意伴随症状：若伴有便血，可能是混合痔等情况；若伴有肛门瘙痒，可能合并有肛周湿疹等问题。
日常需要注意什么
饮食方面：要避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，这类食物会刺激肛门局部，加重疼痛。也要减少饮酒，酒精会使肛门局部血管扩张，加重症状。建议多吃蔬菜水果，如苹果、香蕉、芹菜等，保持大便通畅，每天饮水量最好保持在1500~2000毫升左右，有助于软化大便。生活习惯：不要长时间久坐或久站，一般坐40~50分钟就应该起身活动5~10分钟。要养成良好的排便习惯，每天定时排便，排便时间不宜过长，最好控制在5分钟以内。便后要用温水清洗肛门，保持肛门清洁卫生，可降低感染风险，减轻疼痛。