脂肪肝引起谷丙转氨酶高可采取如下方式：健康饮食、增加运动量、控制血糖与血压、调整生活习惯、药物治疗等，具体需视个人情况而定，应向专业医生咨询以获取准确建议。
一、健康饮食：
1.控制饮食，减少高脂肪、高糖分及高热量食物摄取，增加水果、蔬菜与蛋白质的摄入量。
2.避免饮酒和过度饮食，这对预防和治疗脂肪肝以及降低谷丙转氨酶含量非常重要。
二、增加运动量：
1.适当运动可帮助燃烧脂肪和减轻体重，从而改善脂肪肝症状。
2.运动还能增强身体代谢能力，促进身体健康。
三、控制血糖和血压：
1.通过控制血糖和血压，有助于缓解脂肪肝症状。
2.高血糖和高血压会加重肝脏负担，控制它们能减轻肝脏负担。
四、调整生活习惯：
1.养成良好生活习惯，如按时作息、避免熬夜、戒烟限酒等，有利于改善肝脏功能。
2.避免使用对肝脏有害的药物，如阿莫西林片、布洛芬片等，应尽量在医生建议下使用，以免加重肝脏负担。
五、药物治疗：
1.在医生指导下，可使用一些药物辅助治疗脂肪肝和降低谷丙转氨酶含量，如维生素E片、多烯磷脂酰胆碱片等。
日常生活中要注意定期体检，以便及时发现和处理脂肪肝及谷丙转氨酶升高问题。
总结概括提示：文章详细阐述了脂肪肝引起谷丙转氨酶高的应对方式，包括健康饮食、增加运动、控制血糖血压、调整生活习惯和药物治疗，强调了根据个人情况咨询专业医生的重要性以及定期体检的意义。