血压忽高忽低可能由情绪波动大、剧烈运动引起，也可能是高血压、嗜铬细胞瘤、脑出血等疾病所致。患者应根据具体原因对症治疗。
一、情绪波动大：如果患者平时生活中频繁出现较大的情绪波动，会使交感神经过度兴奋，进而导致血压升高。对此，患者应保持积极乐观的心态，避免情绪出现大的波动，多与家人沟通交流，同时避免过度劳累。
二、剧烈运动：平时长期不运动而突然进行剧烈运动，会让身体内血液循环加快，从而出现血压升高的情况。这属于正常现象，无需过度担心，也通常无需特殊治疗。
三、高血压：高血压指的是流动的血液对血管壁的压力值持续高于正常值的现象。若未及时治疗，血压可能持续升高，并伴有头痛、心律失常等症状。患者可遵医嘱服用硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
四、嗜铬细胞瘤：可能因家族遗传导致患者患上嗜铬细胞瘤，体内儿茶酚胺分泌过多，致使交感神经异常兴奋，从而出现血压升高的情况。患者可遵医嘱口服盐酸特拉唑嗪片、盐酸哌唑嗪片等药物进行改善，必要时可通过腹腔镜手术切除瘤体的方式进行治疗。
五、脑出血：脑出血可能由长期不良生活习惯、高血压等疾病因素引发，随着病情进展，可能使颅内压升高，从而出现头晕、肢体无力等症状。患者应及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
除上述情况外，还有可能是贫血、甲状腺功能亢进症等所导致。建议患者尽快明确病因，在医生指导下进行相应治疗。在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，这有助于维护身体健康。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，以增强体质。如果不适症状持续加重，患者应及时就医治疗。