脊椎压迫神经后，首先要根据具体情况来处理。一般来说，轻度的脊椎压迫神经可能通过保守治疗缓解，而严重的可能需要手术干预。比如，约有10%-15%的患者通过规范的保守治疗能取得较好效果，但也有部分患者需要手术。
保守治疗方法
休息与制动： 患者需要适当休息，避免过度劳累和剧烈运动。比如，每天保证7-8小时的充足睡眠，在日常生活中减少长时间弯腰、久坐、久站等动作。像办公族每隔1小时左右就起身活动一下腰部，能减轻脊椎的压力。物理治疗： 常见的有牵引治疗，通过牵引装置拉开脊椎间隙，减轻对神经的压迫。一般每次牵引时间可在20-30分钟，每天1-2次。还有热敷，用温热的毛巾或热水袋敷在脊椎疼痛部位，每次15-20分钟，每天可进行3-4次，能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬等，能起到消炎止痛的作用，可缓解脊椎压迫神经引起的疼痛症状。但要注意，这类药物可能会有一些胃肠道刺激等副作用，比如可能引起恶心、呕吐等不适，所以一般建议在饭后服用。神经营养药物： 例如甲钴胺，它可以营养受损的神经，促进神经功能的恢复。通常可以长期服用，但具体使用还需遵循医生的指导。
康复锻炼
针对性的脊柱康复运动： 比如小飞燕动作，患者俯卧在床上，双手背后，双腿伸直，然后将头、上肢和下肢尽量向上抬起，像小燕子飞一样，每次保持5-10秒，然后放松，重复10-15次，每天可进行3-4组。还有五点支撑法，患者仰卧位，双膝屈曲，以足跟、双肘、头部当支点，抬起骨盆，尽量把腹部与膝关节抬平，坚持3-5秒后缓慢放下，每组10-15次，每天2-3组。这些康复锻炼有助于增强脊椎周围肌肉力量，稳定脊椎，减轻神经压迫。如果脊椎压迫神经的情况较为严重，如出现下肢明显无力、行走困难、大小便失禁等症状，通常建议在医生评估后考虑手术治疗，通过手术解除神经的压迫，恢复脊椎的正常结构和功能。但手术也存在一定风险，需要患者和家属与医生充分沟通后再做决定。