以下是润色和拓展后的内容：
关键点：芒果的功效包括保护眼睛和促进消化。
一、功效
1.保护眼睛：芒果中含有丰富的维生素A，这对于视网膜细胞的生长和发育起着重要作用，进而能起到保护眼睛的效果，能够有效预防夜盲症，对老年性黄斑变性等眼部疾病也有一定的改善作用。
2.促进消化：因为芒果具有大量的膳食纤维，(1)能促进肠道蠕动，有助于解决便秘问题；(2)还可以刺激胃液分泌，从而增强消化功能。
总结概况提示：芒果具有保护眼睛和促进消化这两个重要功效，其富含的维生素A和膳食纤维分别在保护眼睛和促进肠道健康方面发挥着积极作用。人们在日常生活中可以适当食用芒果以获取这些益处。