身上起了很多像蚊子咬的包一样且很痒，可能是虫咬皮炎、接触性皮炎、湿疹等原因导致。具体如下：
一、虫咬皮炎：
1.虫咬皮炎是昆虫叮咬皮肤后引发的局部或全身性过敏及炎症反应，通常表现为突然出现豌豆至指头大小的团块、水疱等，常伴有疼痛或瘙痒。
2.局部不严重时可进行局部治疗，主要是安抚肌肤、止痒，可局部涂搽一些消炎、止痒、镇痛的药物，如炉甘石薄荷脑洗剂、炉甘石洗剂等，以改善局部的不适症状。虫咬皮炎的治疗主要以抗组胺为主，可口服抗组胺药，如氯雷他定片、依巴斯汀片等以缓解瘙痒。患者不能挠抓，要保持伤口清洁，以免引发二次炎症。
二、接触性皮炎：
1.皮肤接触外源性致病物质，如强酸等化学物质、某些植物的叶素等，刺激皮肤或引发过敏反应可能引起接触性皮炎，会出现边界清楚的红斑、疼痛、瘙痒等症状。
2.应积极查找变应原，去除诱发过敏的因素，避免搔抓，避免强烈日光或热风刺激，尽快冲洗清除存留在皮肤上的刺激物质或毒性物质。可使用炉甘石洗剂或适当加用苯酚、薄荷脑等帮助止痒。系统治疗以止痒和脱敏为主，包括使用盐酸苯海拉明片、盐酸左西替利嗪片等抗组胺类药物抗过敏，也可通过抑制免疫系统来减轻炎症，如使用甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等。
三、湿疹：
1.湿疹是由多种因素导致的真皮浅层及表皮的皮肤疾病，可能与环境、食物、局部刺激等有关，主要表现为红斑、丘疹、伴有明显渗出、瘙痒等。
2.湿疹病因多样，需积极寻找并去除可能的病因或过敏原，减少外界刺激因素，避免食用刺激性食物。外用药物治疗是湿疹治疗的主要手段，常用的药物包括地塞米松乳膏、卤米松乳膏等进行抗炎、抗过敏、止痛、止痒治疗。系统药物治疗的目的在于抗炎、止痒，可使用地氯雷他定片、盐酸苯海拉明片等。
除以上相对常见原因外，还有其他可能疾病，如脂溢性皮炎等。因此，建议患者及时就诊并积极治疗，药物需在医生指导下使用，以免延误病情造成不良影响。