阴茎勃起不够硬且很快变疲软的情况可通过药物治疗。男性出现这种状况主要是阴茎海绵体功能障碍所致。可让患者在性生活前一小时口服西地那非，该药能很好地作用于阴茎海绵体血管，使其扩张，让血流更充盈，从而在性生活中维持勃起硬度。
一、西地那非的作用原理：
1.西地那非可直接作用于阴茎海绵体血管，促使血管扩张。
2.通过改善血管状态，使血液更充分地流入阴茎海绵体。
二、不良生活习惯的影响：
1.抽烟、饮酒等行为会损伤阴茎海绵体血管。
2.这些不良习惯可能导致血管功能下降，加重勃起功能障碍。
三、体育运动的益处：
1.做体育运动能增强心肺功能，有利于血液循环。
2.良好的血液循环对维持阴茎勃起功能有积极作用。
同时，男性患者一定要改掉不良生活习惯，不抽烟、不饮酒，还可适当进行体育运动。此外，也可前往当地医院男科咨询就诊治疗。
总之，对于阴茎勃起不硬且易疲软的情况，可采用西地那非治疗，同时要注意生活习惯的改善和适当运动，必要时寻求专业医生帮助。