煮苹果通常无法治疗便秘。尽管苹果富含高膳食纤维，对肠蠕动有一定作用，但经煮熟处理后具有收敛、止泻效果，不仅可能无法改善便秘，甚至还可能加重便秘症状。
要更好地改善便秘症状，需注意以下方面：
一、饮食结构应多样化，适度增加当季富含膳食纤维的新鲜蔬菜，同时养成规律进餐和排便习惯；
二、每天坚持适度的散步、跑步等运动，在运动过程中可促进肠道蠕动，能有效改善便秘症状；
三、可就诊中医科，医生会根据脉象以及舌苔变化进行诊断：
1.若明确是胃肠积热引起的便秘，可服用麻子仁丸；
2.若是阴寒积滞引起的便秘，可给予大黄附子丸等药物进行治疗；
四、若是慢性肠炎、肛管肛周疾病引起的便秘，可能仅靠饮食调理难以获得有效改善，需要结合肛肠镜等检查，应用诺氟沙星、甲硝唑等抗生素治疗慢性肠炎，或服用地衣芽孢杆菌、双歧杆菌等益生菌来改善便秘症状，通过药物保守方式或手术方式治疗肛周以及肛管疾病，才能实现治疗便秘的效果。
综上所述，只有针对便秘的具体疾病诱因进行规范治疗，才可以获得满意的便秘治疗成效。