风热感冒是一种常见的感冒类型，多发生在春夏季节。一般来说，风热感冒是由于外感风热之邪，侵犯人体肌表、肺卫所引起的。
症状表现有哪些
发热方面： 体温通常会比较高，可能达到38℃以上，伴有怕风、有汗但汗出不畅的情况。呼吸道症状： 咳嗽比较频繁，咳痰一般是黄色、黏稠的痰，鼻塞、流黄涕也是常见症状，咽喉部位多有红肿疼痛的表现。另外，患者还可能出现头痛、口渴、舌尖边红、苔薄黄等表现。
病因是啥
外界因素： 夏季天气炎热，人体出汗较多，若此时吹风受凉，风热之邪就容易乘虚而入。比如在空调房里待久了，突然到室外高温环境中，一冷一热就可能引发风热感冒。自身因素： 体质偏热的人更容易患上风热感冒，这类人群本身体内有热，再加上外界风热之邪侵袭，就会导致内外热邪相搏而发病。
如何预防与调理
生活方面： 要注意保持室内通风良好，避免长时间待在密闭、炎热的环境中。在季节交替时，及时增减衣物，防止受凉。饮食方面： 可以多吃一些具有清热作用的食物，像绿豆、苦瓜、冬瓜等。避免食用辛辣、油腻、温热性的食物，比如辣椒、油炸食品、羊肉等，这些食物容易加重体内的热邪。运动方面： 适当进行一些有氧运动，如散步、慢跑等，每周可以进行3 - 5次，每次30分钟左右，有助于增强体质，提高身体的抵抗力，但要注意运动后不要立即吹冷风。