经常打嗝可能由以下原因引起：
1.饮食因素：进食过快、过饱，或食用过多产气食物，如豆类、薯类等，都可能导致打嗝。
2.精神因素：情绪紧张、焦虑、压力过大等，可能导致神经功能紊乱，引起打嗝。
3.胃部疾病：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病，可能导致胃酸反流，刺激膈肌，引起打嗝。
4.其他：某些药物的副作用、肝胆疾病、纵隔肿瘤等，也可能引起打嗝。
如果经常打嗝，且持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。以下是一些常用的治疗方法：
1.调整饮食：避免进食过快、过饱，少吃产气食物，如豆类、薯类等。
2.缓解压力：保持良好的心态，避免紧张、焦虑、压力过大等情绪。
3.治疗胃部疾病：如果打嗝是由胃部疾病引起的，需要积极治疗原发疾病，如使用奥美拉唑、吗丁啉等药物。
4.其他治疗方法：中医按摩、针灸等方法，也可能缓解打嗝症状。
需要注意的是，对于长期频繁打嗝或伴有其他症状的患者，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食健康，保持良好的心态，避免过度劳累，有助于预防打嗝的发生。