小孩心跳快或心跳得厉害的原因和可能的健康问题如下：
1.正常情况：小孩的心跳通常比成年人快，因为他们的心脏相对较小，每次跳动能够输出的血液量也相对较少。此外，小孩在运动、兴奋、紧张或发烧等情况下，心跳也会加快。如果小孩的心跳在这些情况下出现暂时的加快，通常是正常的生理反应，不需要过于担心。
2.心脏问题：某些心脏问题可能导致小孩心跳加快或心跳得厉害，如先天性心脏病、心律失常、心肌炎等。这些问题可能需要进一步的检查和治疗，如心电图、超声心动图等。
3.贫血：贫血是一种常见的健康问题，可能导致小孩心跳加快。这是因为血液中的红细胞数量不足，无法有效地输送氧气到身体各个部位，心脏需要更努力地工作来弥补这一不足。
4.感染：感染是导致小孩心跳加快的常见原因之一，如感冒、肺炎、扁桃体炎等。感染可能引起身体的炎症反应，导致心跳加快。
5.其他健康问题：某些其他健康问题，如甲状腺功能亢进、低血糖、药物副作用等，也可能导致小孩心跳加快或心跳得厉害。
如果小孩的心跳持续过快或伴有其他症状，如呼吸急促、胸痛、头晕、晕厥等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的检查，如心电图、血液检查等，以确定具体的原因并给予适当的治疗。
在日常生活中，家长可以注意以下几点来帮助小孩保持健康的心跳：
1.保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食和适当的运动。
2.避免让小孩过度劳累和紧张。
3.注意小孩的营养摄入，确保摄入足够的维生素和矿物质。
4.定期带小孩进行体检，及时发现和处理任何健康问题。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果家长对小孩的心跳情况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。