伸筋藤具有诸多别名，如宽筋藤、无地生须、春根藤、穿根藤等。其为防己科植物中华青牛胆的茎。从中医角度来看，伸筋藤性寒且苦，归肝、脾、肾经，具备舒筋活血、清热解毒、消肿利尿等功效。
一、在病症缓解治疗方面：
1.可用于缓解风湿筋骨痛、腰肌劳损、四肢乏力等病症。
2.对女性月经不调、经期疼痛、经期延后、经期色淡、经期黑血所引发的盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、外阴瘙痒等，也有很好的缓解治疗作用。
二、在其他作用方面：
伸筋藤还能够增强人体免疫力，调节内分泌功能。
但要注意，药物的具体用法用量需听从医生安排。并且在服药期间，要避免抽烟喝酒，也不能食用辛辣刺激性、油腻的食物，如生姜、辣椒、烧烤、炸鸡等。饮食应以清淡食物为主，可适当吃些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、草莓、黄瓜、油菜等。
总之，伸筋藤有多种功效和作用，但使用时要遵循医嘱，同时注意相关饮食禁忌。