一般情况下，在拔除智齿后的3-5天，脸和脖子的肿胀会逐渐消退，但具体的消肿时间因人而异，可能受到以下因素的影响：
1.个人体质：不同人的体质不同，对创伤的反应和恢复能力也有所差异。有些人可能消肿较快，而另一些人可能需要更长时间。
2.手术情况：拔除智齿的手术难度、创伤大小以及是否进行了缝合等因素也会影响肿胀的消退。较复杂的手术或较大的创伤可能导致更明显的肿胀和恢复时间延长。
3.术后护理：术后的护理对于肿胀的消退也非常重要。包括避免刺激性食物、保持口腔清洁、冷敷等。正确的护理可以帮助减轻肿胀和疼痛，促进恢复。
4.潜在疾病：如果患者本身有其他健康问题，如糖尿病、自身免疫性疾病等，可能会影响肿胀的消退。
5.感染风险：在术后，如果发生感染，可能会导致肿胀加重和恢复时间延长。
为了促进肿胀的消退和恢复，可以采取以下措施：
1.冷敷：在术后的前24-48小时内，可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。每次冷敷15-20分钟，每天多次。
2.避免刺激：避免食用辛辣、刺激性食物，以及吸烟、饮酒等，以免加重肿胀。
3.保持口腔清洁：使用温盐水漱口，保持口腔清洁，预防感染。
4.注意休息：保证充足的睡眠和休息，有助于身体的恢复。
5.按照医生的建议进行治疗：如果肿胀严重、疼痛加剧或出现发热等异常症状，应及时就医，医生可能会根据具体情况给予相应的治疗，如口服药物、输液等。
需要注意的是，如果肿胀持续时间过长、症状加重或出现其他异常情况，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。同时，在恢复期间，应密切观察口腔情况，如有异常应及时告知医生。